Entrena donde quieras

Box ImpulsaFit

Beneficios Box ImpulsaFit

Si buscas una disciplina que combina ejercicios aeróbicos para trabajar todo tu cuerpo, aumenta tu frecuencia cardiaca y además usa movimientos de combate, lo que necesitas es Box ImpulsaFit.

Tradicionalmente se realiza una disciplina parecida en los Gym llamada Body Combat o Cardio Box, aunque en ImpulsaFit se le aplican ejercicios y movimientos plus para mejorar tu técnica y facilidad en la realización.

Aumento de flexibilidad
95%
Mejora la autoestima
85%
Quemas calorías
93%
Incremento de la fuerza muscular
86%
Ayuda a liberar el estrés
96%
Mejora la coordinación
87%

En ImpulsaFit tenemos cientos de video clases de diferentes disciplinas diferentes con características especiales que se adaptan a los gustos y metas que deseas cumplir. Box ImpulsaFit es una de estas disciplinas pensadas para las personas que desean un entrenamiento cardiovascular que no solo te hará bajar de peso, también incrementarás tu equilibrio, fuerza y coordinación.

¿Qué es Box ImpulsaFit?

Box ImpulsaFit es una disciplina que pone en práctica la fuerza muscular, el equilibrio, la coordinación y la resistencia. Entra en la categoría de ejercicios cardiovasculares para quemar grasas. ¡En una sesión puedes llegar a quemar hasta 600 calorías!

Foto Box ImpulsaFit

Combina el ritmo de la música con movimientos de piernas y brazos al estilo de un combate. Aunque por el nombre que Box ImpulsaFit, se podría pensar que solo se basa en los movimientos del boxeo, en realidad no es así.

Imagen El Box ImpulsaFit es una disciplina que pone en práctica la fuerza muscular

Se combinan técnicas de diferentes artes marciales como el taekwondo, kárate, capoeira, muay thay, taichi o boxeo entre otros. Trabajarás piernas, brazos y abdomen. Consigue un cuerpo tonificado, sin entrenamientos monótonos con los que pierdes el interés de manera rápida.

Planteamos tres diferentes niveles, cada uno de ellos adaptado a tu condición física. Aunque antes te recomendamos realizar otra disciplina para que obtengas una mejor condición física, como por ejemplo Cuerpo 10. 

Imagen El Box ImpulsaFit es una disciplina que pone en práctica la fuerza muscular
Foto Box ImpulsaFit

Libera estrés y mejora la autoestima con Box Impulsafit

Box ImpulsaFit es una disciplina para tonificar y ganar condición física a través de ejercicios cardiovasculares al estilo del combate. Pero ¿de qué forma puede ayudarme a liberar el estrés acumulado por el trabajo o situaciones personales?

Fondo Box ImpulsaFit es una disciplina para tonificar
Reproducir vídeo

En este entrenamiento tu mente queda en blanco durante cada sesión, es normal que te provoque gritar mientras realizas los ejercicios. Te permite dar todo de ti, liberar energía que posteriormente ayuda a relajar los músculos.

Foto de relajar los músculos

Después de cada clase nuestro cuerpo entra en una fase de liberación, donde la hormona de la felicidad es expulsada. Las endorfinas son sustancias químicas que ayudan a disminuir la percepción del dolor provocando una reacción positiva en el cuerpo y la mejor forma de segregarse es por medio del ejercicio.

Imagen de endorfinas

Al eliminar el estrés de nuestro cuerpo, la autoestima mejora significativamente y más si es por medio de ejercicios parecidos al boxeo. Aquí también las endorfinas hacen su trabajo al llevarnos a un momento de felicidad y de seguridad en el cual lograrás todo lo que te propongas.

Ventajas ImpulsaFit

Icono Entrenador personal online

Entrenador personal online*

Icono Asesor nutricional/dietista

Asesor nutricional/dietista*

Icono APP nutrición inteligente

Metodo 10 Nutrición/Wellness

Icono Vídeo Clases Fitness Gym

Cientos de Vídeo Clases Gym

Icono Tonifica-Quema Grasa-Adelgaza

Tonifica-Quema Grasa-Adelgaza

Todo en la Comodidad de tu Hogar

Consejos para comenzar Box ImpulsaFit

Lo primero es no apresurarse. A medida que avances por las video clases gym por los diferentes niveles aprenderás cada ejercicio y perfeccionaras la forma de realizarlo.

Foto consejos para comenzar Box ImpulsaFit

Escoge un área que sea amplia para que tengas mayor libertad de movimientos, una zona donde puedas lanzar patadas y puñetazos sin que te golpees con una superficie para evitar lesiones.

Mantente hidratado, Box ImpulsaFit es una disciplina donde vas a sudar y quemarás muchas calorías, por ello dispón de una botella de agua. Como es una disciplina cardiovascular, te recomendamos mantener un registro en tu frecuencia cardiaca.

Foto mantente hidratado
foto enfermedad cardiaca

No es recomendable practicar Box ImpulsaFit si padeces de alguna enfermedad cardiaca ya que esta aumenta de forma considerable. Como todo entrenamiento físico, lo mejor es tener la guía de un entrenador personal para realizar los ejercicios de manera correcta. Lo ideal es comenzar despacio y subir de nivel paulatinamente.

Accede al Universo Wellness ImpulsaFit

Divertirnos mientras hacemos ejercicios, tonificamos nuestros músculos y además eliminamos el estrés acumulado. Todo esto parece difícil de conseguir, pero con Impulsafit te damos herramientas inteligentes para entrar al completo mundo Wellness.

Imagen practica Box ImpulsaFit con nuestra APP

Nuestro concepto wellness ImpulsaFit incluye videos clases gym online, Entrenador personal online para que cada disciplina se adapte a los objetivos que deseas lograr, herramientas especiales y programas de nutrición y fitness, todo para entrenar y alimentarse de manera correcta junto con todo tipo de herramientas para lograr el cuerpo y salud que deseas y mantenerla por siempre.

Impulsafit coloca en tus manos la llave a un mundo Welleness lleno de posibilidades desde la comodidad de tu casa y con acceso a cualquier hora del día.

Foto Box impulsaFit herramientas inteligentes
Foto Box impulsaFit herramientas inteligentes
Imagen practica Box ImpulsaFit con nuestra APP

Comparte o da Like y Recibe Regalos e Info de Mucho Valor

Share on pinterest
Share on twitter
Share on whatsapp

¡Comienza tu cambio!

Suscribete
y recibe tu Bono

Acepto la Política de privacidad y los Términos de uso. Ver Aquí.
Fuente de Posible cliente