ImpulsaFit suma a su concepto el MÉTODO 10 de RinconVital

De este modo logras el Concepto Wellness 360º más avanzado

“Logra Resultados Garantizados de Adelgazar, Salud y Energía y Mantenlos por siempre”

+ Entrenador personal online*
+ Cientos de Video Clases Gym
+ Metodo 10 Nutrición/Wellness

Conoce el Metodo 10, para Controlar tu Peso y Mejorar tu Bienestar Integral.

Conoce en este video a Antonio Cepedello y la filosofía del Método10 para controlar tu peso y mantenerlo toda tu vida con bienestar físico, mental y emocional

Conoce los 3 Profesionales Wellness

Que imparten el Video Curso Metodo10, con cientos de clientes a sus espaldas:

Antonio Cepedello

Entrenador Personal y Dietista Córdoba (España)

Carlos Cosano

Entrenador Personal
Córdoba (España)

Rocío Lopez

Coach Live Córdoba (España)

¿En qué consiste el curso Metodo 10?

22 Video Tutoriales dinámicos y sencillos de entender y aplicar, repartidos en 5 claves únicas sobre la Nutrición, Control de Peso, Actividad Física, salud Mental y equilibrio emocional. INCLUYE 9 Prácticas.

¿Quién lo imparte?

Profesionales titulados reconocidos en nutrición, fitness y bienestar psicoemocional, avalados por cientos de alumnos.

Los pilares de Metodo 10 son:

- La experiencia
- Los Resultados
- La honestidad
- El cambio de hábitos

¿Qué resultados puedo obtener?

- Pérdida de un estimado de hasta 4 kg por semana
- Ganancia de masa muscular
- Aumento de la energía y la motivación
- Aumento en los niveles de serotonina
- Control y prevención de enfermedades(colesterol, azucar, obesidad, etc.)

El Método 10 abarca el siguiente temario

Módulo 1

Dieta y pérdida de peso

Clase 1 Mitos de alimentación, verdades y mentiras.

Clase 2 Las dietas engordan; aprendiendo a comer.

Clase 3 Alimentación natural fácil de seguir. Beneficios para la salud y un peso óptimo.

Clase 4  Guía práctica alimentación natural: pirámide alimenticia.

Clase 5 II Guía práctica alimentación natural: pirámide alimenticia.

Clase 6 Suplementación y necesidades nutricionales del siglo XXI.

Módulo 2

La importancia de la actividad física

Clase 1 ¿Correr para quemar calorías? Rompiendo dogmas y creencias.

Clase 2 Las dietas engordan; aprendiendo a comer.

Clase 3 Entrenamiento de fuerza controlada a tus posibilidades: tu gran aliado.

Clase 4 Actividad física y la mujer (específico para ellas).

Clase 5 Guía práctica de ejercicios para la pérdidade peso.

Módulo 3

Bienestar Psico-emocional

Clase 1 El estrés y su relación con el sobrepeso y obesidad.

Clase 2 Importancia del descanso en programas de pérdida de peso. Conoce tus necesidades y actúa sobre ellas.

Clase 3 Técnicas especiales y sencillas para el manejo del estrés.

Módulo 4

Programa personalizado para el éxito

Clase 1 Seguir un programa personalizado y flexible es determinante para alcanzar tus objetivos. Aquí prenderás lo necesario para zcrear el programa que mejor se adapte a tu trabajo y rutina diaria, y también a modificarlo según tus necesidades que, como todo en la vida, irán cambiando.

Módulo 5

El poder de los hábitos

Clase 1 Metas alcanzables y realistas: La motivación que necesitas.

Clase 2 Cómo crear hábitos saludables para conseguir resultados y mantenerlos el resto de tu vida.

Clase 3 ¿Arrancamos?, 1, 2, 3… pasemos a la acción!!.

Y por si fuera poco ¡Estamos de Super promoción!

Queremos seguir ayudando a miles de personas, por eso, POR TIEMPO LIMITADO, el Método 10 está Incluido SIN COSTO CON el precio de Plan Plus de ImpulsaFit. AHORRAS 69€ para alcanzar y mantener por siempre tus objetivos de control de peso y bienestar físico, mental y emocional

Cupos Limitados*

Plan Plus ImpulsaFit, ahora desde sólo 6,60€/mes. Incluye:

*Cientos de video Clases Gym (Más del 50% que el plan Gratis)

*Entrenador Personal Online, con planes de fitness a medida

*Ahora INCLUYE el Método 10 GRATIS, un Curso nutrición y bienestar Físico, Mental y Emocional. Promo Limitada . Ofrecido por nuestro socio “RinconVital”
(valorado en 69€)

Plan anual

119,4 €

79 €

9,95€/mes
Ahora por sólo
6,60€/mes

Disfruta 1 año entero de todos los servicios

 

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Plan semestral

79,8 €

59 €

13,30€/mes
Ahora por sólo
9,85€/mes

Disfruta 1 año entero de todos los servicios

 

Promoción Limitada*

Video Testimonios

Testimonios texto

María Tomasa Vela

“Fue mi madre quién primero hizo el método10, y al ver sus buenos resultados, se lo pedí, me lo vi entero, y del resultado y lo aprendido ahora me siento yo una profesional de salud y dietas, que aconsejo y ayudo a mis hijos en todo”.

Dolores Carmona

“En mi primer mes y medio logre bajar 9kg, y en los siguientes meses una media de 4kg./mes. Me siento espléndida, Metodo10 y sus claves de nutrición y ejercicio físico y mental con el control de estrés me han cambiado la vida, lo agradezco.

María Santacruz

“He aprendido y disfrutado muchísimo con este Metodo10, sobretodo porque he podido controlar mi peso en más de 20 kg. y me encuentro fantástica, porque además mi colesterol se reguló”.

Jose Domingo Abrehu

“Siempre estaba con dietas milagro que me desesperaban, conocí y aprendí el método10 y mi salud y mi peso se transformaron, logrando bajar 17 kilos sintiendo mucha energía”.

Cupos Limitados*


Regístrate y ACCEDE GRATIS a

*La 1ª Clase del Metodo10.
*Vídeo Clases Gym.
*Herramientas para lograr tus objetivos

Apoyándo tu salud Física, mental y emocional.

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