Vídeo 11: La actividad física indispensable en tu programa de pérdida de peso.

Entrenador/a: Antonio Cepedello

Características de la sesión:

Analizamos por qué es totalmente necesaria la actividad física en tu programa de pérdida y control de peso.

Calorías Quemadas:

Material necesario:

Vídeo 11: La actividad física indispensable en tu programa de pérdida de peso.

Te aseguramos que en muchas ocasiones los cambios en las personas que hacen para mantener por siempre el peso y la saludes clave Entender Bien a nivel fisiológio el porque de las acciones necesarias para lograr los objetivos (no quedarse sólo con la práctica), para así sentar las bases a nivel de conciencia, ya que la mente juega un papal super importante en todos los procesos y consecución de objetivos.

Escucha a Antonio Cepedello detenidamente este «porque» y grábalo en tu mente, porque será una clave en el éxito de tus objetivos continuos.

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